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    “这儿，这儿要稍微压下去一点，对，像这样，你看……”

    “这里食指和拇指先捏，然后再剑指……什么是剑指，就是食指和中指并拢，然后手腕逆转……不是，方向错了……不是，来，我帮你……”

    ……

    “……侧腰，腰，身体保持正面……”

    “小臂圆转，手掌呈劈掌……”

    ……

    阿里娅和皇甫冰漓算是围着北若团团转了。

    明明北若其实身手不错，跆拳道什么都会一些，身体柔韧性反应什么也很好，但是就是不知道为什么飞舞动作的时候就超级僵硬迟钝，皇甫冰漓给她掰开了一个个动作细节说了好久，她才真正理解，等她学会第二部分动作的时候，主她们午饭都做好了。

    北若:“……”

    她还是第一次发现自己这么笨拙!

    而且这真得是体操吗？好难啊！
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